为进一步强化新入职教职工的职业素养与心理健康意识，4月2日下午，学院在9教103开展2024年新入职教职工岗前培训第十九讲，邀请学院心理咨询中心主任左玉婷副教授作“教师心理健康维护与师生沟通技巧”专题培训。全体新入职教职工参加培训。

在此次专题培训中，左副教授以其深厚的专业知识，深入剖析了当前教师心理健康所面临的诸多挑战，诸如职称晋升的压力、科研任务的繁重、经济负担的沉重、子女教育的焦虑以及师生关系的复杂性。针对这些现实问题，左副教授精心准备了一系列针对性强、操作性高的应对策略。她指出，教师应具备敏锐的心理问题识别能力，学会及时预警并采取行动，同时推荐运用ABC认知调节法及冥想等有效手段来缓解压力，注重自我关照，以保持良好的身心状态。此外，左老师还鼓励教师们积极构建社会支持系统，充分利用学院及社会各界提供的心理健康资源，增强自我应对挑战的能力。

在师生沟通方面，左副教授提出了“平等、尊重、关系的重要性、同理心”的沟通技巧，倡导教师以开放和平等的心态与学生交流，构建和谐的师生关系，通过同理心深入理解学生需求，促进师生间的有效沟通。她指出，教师应明确自己的职责和角色定位，学会在必要时进行自我保护，确保在尽职履责的同时，也能妥善维护好自己的心理健康。

通过此次培训，新教师们不仅收获了心理健康理论知识，更学会了如何运用有效方法来改善自身心理压力。下一步，学院将持续加强教职工心理健康建设，增强教师的心理调适能力，共同营造一个积极向上、健康和谐的教育工作环境，共同推进学院教育事业的内涵式高质量发展。